В связи с отключением Instagram в России, автор публикует видео с гимнастикой для шеи в сообществе ВКонтакте. Все видео с подробным разбором техники выполнения каждого упражнения гимнастики доступны в бесплатном видеокурсе на сайте. Курс доступен абсолютно безвозмездно в личном кабинете. Для получения доступа необходимо зарегистрироваться по ссылке.